عطاری
ادویه
عرقیجات
کرم
پودر و آرد
لباس زنانه
کت و کاپشن زنانه
شومیز
لباس
محصولات گرافیکی
کارت ویزیت
بیدمشک نوعی گیاه دارویی و از نژاد گیاه بید است. بیدمشک نوعی درخت یا درختچه به ارتفاع ۸ تا ۹ متر است که گلهای زرد و کرک دار آن بسیار معطر هستند و خواص فوقالعادهای دارند. درخت بیدمشک بومی مناطق آسیای مرکزی، غربی و اروپای شرقی است و آن را با نام علمی سالیکس کاپری هم می شناسند.
در ساخت دارو و طب نوین پزشکی از گل های بیدمشک استفاده می کنند. در طب سنتی ایرانی هم عصاره و عرق آن را می گیرند و برای درمان و التیام بسیاری از بیماری ها به کار می برند. عرقیات گیاهی جایگاه ویژه ای در کشورهای خاورمیانه به خصوص ایران دارد. در این مقاله قصد داریم شما را با مهم ترین فواید و کاربردهای عرق سنتی بید مشک بیشتر آشنا کنیم.
خواص عرق بید مشک چیست؟
برای آشنایی با خواص این گیاه در طب سنتی، لازم است بدانید که طبع عرق بیدمشک چیست؟ این گیاه طبعی سرد و تر دارد، به همین دلیل یکی از مهمترین فواید ش این است که می تواند دمای بدن را کاهش دهد. در دوران سرماخوردگی و ابتلا به عفونت، برای پایین آوردن تب بدن می توانید مقداری عرق بیدمشک بنوشید.
عرق بیدمشک عطر و طعم فوق العاده ای دارد، بنابراین در بیشتر خانه های ایرانی در دسترس است. برای ایجاد تعادل در طبع غذاها، بعد از خوردن یک غذای تند، پر ادویه و گرم می توانید مقدار کمی عرق بیدمشک استفاده کنید. کسانی که دچار بی اشتهایی هستند هم می توانند با مصرف مقداری عرق بیدمشک، میل به غذاخوردن را در خود تقویت کنند.تک کارت
در گیاه بیدمشک ترکیباتی مثل تانن، اسید اسیتیک و ژرانیون سالیزین وجود دارند که باعث رفع خستگی، ایجاد آرامش اعصاب، تسکین درد و افزایش انرژی میشوند.
خواص عرق بیدمشک برای دیابت
جالب است بدانید که گیاه بیدمشک سرشار از مواد مغذی همچون پتاسیم، سدیم، فسفر، آهن، کلسیم، منیزیم، سلنیوم، روی و مس است. این گیاه اسید آمینه هایی مثل فولیک اسید، اسیدهای چرب امگا۳، پروتئین، اسید سیتریک و آنتیاکسیدان دارد.
تحقیقات نشان میدهد که عرق بیدمشک قند خون را پایین میآورد، بنابراین افرادی که مبتلا به دیابت یا قند خون بالا هستند، میتوانند از خواص آن بهره ببرند. پتاسیم موجود در این گیاه به تنظیم فشار خون هم کمک میکند. اگر فشار بالایی دارید، عرق بیدمشک برای شما مناسب است.
همانطور که میدانید، قند و فشار خون بالا رابطه مستقیمی با مشکلات قلبی دارد. نوشیدن عرق بیدمشک خطر بیماری قلبی را در این افراد کم میکند. آنتیاکسیدانهای موجود در این گیاه، رادیکالهای آزاد بدن را دفع میکنند و از آسیب به بافتهای بدن پیشگیری میکنند. عرق بیدمشک در پیشگیری از ابتلا به سرطانها موثر است.
شما میتوانید عرق بیدمشک را به انواع شربتهای سنتی اضافه کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید. یکی از آنها شربت گل سرخ است.
خواص عرق بیدمشک برای پوست
عرق بیدمشک عرضه شده در فروشگاه تک کارت حاوی مقدار زیادی کراتولیتیک است. این ماده ضایعات پوستی را ترمیم میکند و سلولهای مرده پوست را از بین میبرد. افرادی که منافذ باز بر روی صورت خود دارند، میتوانند عرق بیدمشک را هم بنوشند و هم آن را با آب ترکیب کرده و بر روی پوست خود با یک پنبه تمیز بمالند.
ترکیبات موجود در گیاه بیدمشک، منافذ باز را کوچک میکند و آلودگیها را از سطح پوست صورت پاک میکند. سالیسین موجود در عرق بیدمشک، ترشح چربی پوست را کاهش میدهد و جوشهای سرسیاه را در خود حل میکند.
با مصرف عرق بیدمشک از بهوجود آمدن جوش و آکنه پیشگیری کنید و بعد از مدتی پوستی صاف و شفاف داشته باشید. سمزدایی و تصفیه خون یکی دیگر از خواص عرق بیدمشک برای کبد و پوست صورت است. با مصرف عرق بیدمشک دردهای ناشی از آسیبهای ورزشی، سردرد، دردهای مفاصل و کمردرد کاهش مییابد.
خواص عرق بیدمشک برای لاغری
کاهش وزن مسیری طولانی و پر فراز و نشیب است که تنها با مصرف یک ماده غذایی نمی توان آن را پشت سر گذاشت. بعید است که مصرف یک خوراکی خاص مثل انواع عرقیات گیاهی و دمنوش ها شما را لاغر کند.
کاهش وزن، نیازمند داشتن یک رژیم غذایی سالم و تحرک کافی است. برای اینکه وزن متعادلی داشته باشید، باید خوراکی های چرب و شیرین را به حداقل برسانید. شما همچنین باید در طول روز دست کم نیم ساعت پیاده روی منظم انجام دهید.
عرق بیدمشک یکی از عرقیات مفید است که به افزایش اشتها کمک می کند، بنابراین مصرف آن باعث لاغری نخواهد شد. عرق کاسنی در کاهش اشتها تاثیراتی دارد، اما اگر قصد لاغر کردن دارید، عرق بیدمشک به شما کمک نمی کند.
خواص عرق بیدمشک برای چاقی
افرادی که کمبود وزن دارند، معمولا به دنبال سریع ترین راه برای چاقی هستند. یکی از رایج ترین مشکلات این افراد، لاغری صورت است. آنها می خواهند بدانند که چطور می توانند صورت خود را چاق کنند؟
پیش از هر چیز، لازم است بدانید که چاقی موضعی وجود ندارد. هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند باعث چاقی صورت یا قسمت های مختلف بدن شود. افزایش وزن هم باید اصولی انجام شود و در کنار تغذیه سالم، ورزش کنید تا دچار عوارضی مثل دیابت و مشکلات قلبی نشوید.تک کارت
مصرف عرقیات گیاهی مثل عرق بیدمشک به شما کمک می کند، اشتهای از دست رفته خود را بر گردانید. عرق بیدمشک یک نوشیدنی مفید و سالم است که می توانید آن را با گلاب ترکیب کنید و برای افزایش میل به غذا بنوشید.
خواص عرق بیدمشک و کاسنی
عرق بیدمشک و کاسنی خواص بسیاری دارند و از آن به عنوان داروی موثر استفاده میشود. از جمله خواص عرق بیدمشک و کاسنی می توان به رفع خستگی، تقویت قلب و رفع درد بدن اشاره کرد. همچنین این نوشیدنی خاصیت آرام بخشی دارد و برای تهیه آن، باید عرق بیدمشک را با یک لیوان آب سرد ترکیب کنید و کمی عسل به آن اضافه کنید.
عرق بیدمشک را کی بخوریم؟
در دوران سرماخوردگی و عفونت برای کاهش تب، بعد از خوردن یک غذای پر ادویه با طبع گرم و زمانی که دچار بی اشتهایی هستید، عرق بیدمشک بخورید.
طبع عرق بیدمشک چیست؟
در طب سنتی به مصرف عرقیات گیاهی بسیار توصیه می شود. یکی از مهمترین نکاتی که باید در این زمینه توجه کنید، طبع آنها است. افراد دارای مزاج های مختلفی هستند. طب سنتی باور دارد که خوردن غذاهای سرد برای افرادی که سرد مزاج هستند باعث بیماری می شود.
پیش از اینکه خوراکی های مختلف را امتحان کنید، باید با مزاج خود آشنا شوید. شما می توانید به متخصص طب سنتی گیاهان دارویی آدونیس شعبه ۱ یا ۲ در نیشابور مراجعه کنید. با شناخت مزاج خود می توانید غذاها و نوشیدنی های سازگار با شرایط بدنی خود انتخاب کنید.تک کارت
طبیعت عرق بیدمشک سرد و مرطوب است، به همین دلیل خواص زیادی در فصل تابستان دارد و به رفع گرمازدگی کمک می کند. افرادی که مزاج گرم و خشک دارند، با مصرف آن به حفظ تعادل بدن خود کمک می کنند.
مصرف عرق بیدمشک سردرد ناشی از گرم مزاجی را از بین می برد. مصرف آن به تسکین اعصاب و ایجاد آرامش کمک می کند. این عرق باعث تقویت قوای جنسی می شود و تب شدید را پایین می آورد.
خواص عرق بیدمشک برای کمخونی
عارضه کم خونی دلایل مختلفی دارد. کم خونی شما ممکن است به دلیل کمبود آهن و فولیک اسید باشد. در برخی موارد هم کم خونی و پایین بودن تعداد هموگلوبین خون یک بیماری ژنتیکی است و نیاز به درمان پزشکی دارد.
لازم به یادآوری است که برای پیشگیری از کم خونی در دوران بارداری، شما باید یک رژیم غذایی سالم و مغذی داشته باشید. درمان خودسرانه مکمل ها ممکن است عوارضی به دنبال داشته باشد، به همین دلیل لازم است ابتدا با پزشک مشورت کنید.
مصرف برخی دمنوش ها و عرقیات گیاهی ممکن است به کاهش خطر کم خونی کمک کند، اما این روش ها درمان قطعی نیستند. همانطور که گفته شد، گیاه بیدمشک آهن و فولیک اسید دارد و می تواند برای پیشگیری از کم خونی مفید باشد.
توجه داشته باشید که مصرف بیش از اندازه عرق بیدمشک باعث ایجاد اسهال می شود، زیرا این گیاه یک ملین قوی است. به همین دلیل ممکن است باعث دفع آهن بیشتری از بدن شما شود و بیماری کم خونی را تشدید کند. یکی از علایم دفع آهن، تیره بودن رنگ مدفوع است. در صورت داشتن این علائم، مصرف عرق بیدمشک را متوقف کنید و به پزشک مراجعه کنید.
خواص عرق بیدمشک در بارداری
مصرف گیاهان دارویی مختلف در دوران بارداری ممکن است عوارض جدی بر روی مادر و جنین داشته باشد. در این دوران حساس، بیشتر سعی کنید که مایعات کافی بنوشید، استراحت و تحرک کافی داشته باشید و از غذاهای مضر دوری کنید. برای مصرف دمنوش ها، عرقیات سنتی و انواع جوشانده ها هم حتما باید با پزشک خود مشورت کنید.
هنوز تحقیقات کافی بر روی بی ضرر بودن عرق بیدمشک در دوران بارداری انجام نشده و در مواردی ممکن است احتمال سقط جنین و تولد نوزاد نارس را بالا ببرد. با این حال، در صورتی که پزشک شما مصرف عرق بیدمشک را تایید کرد، به مقدار بسیار کم و بعد از سه ماهه ی اول بارداری می توانید آن را استفاده کنید.
یکی از مهمترین خواص این گیاه، کمک به کاهش افسردگی و تغییر خلق و خوی در دوران بارداری است. استفاده از عرق بیدمشک همچنین یبوست ناشی از افزایش پروژسترون را کم و به بهبود خواب شما در دوران بارداری کمک می کند.تک کارت
شما می توانید عرق بیدمشک را به مقدار بسیار کم در انواع شربت های خنک بریزید و نوش جان کنید.
مضرات عرق بیدمشک
مصرف بیش از اندازه گیاهان دارویی و عرقیات سنتی ممکن است عوارضی به دنبال داشته باشد. در صورتی که مشکل افت شدید قند خون دارید، نباید عرق بیدمشک بنوشید چون ممکن است دچار بی حالی و ضعف شوید.
هنوز اطلاعات کافی درباره بی ضرر بودن مصرف عرق بیدمشک در دوران بارداری وجود ندارد. بهتر است در این دوران، آن را بدون مشورت با پزشک مصرف نکنید.
مصرف عرق بیدمشک به هیچ وجه برای کودکان و نوزادان توصیه نمی شود. همانطور که قبلا هم اشاره کردیم، عرق بیدمشک ممکن است باعث اسهال شدید و دفع آهن شود.
افرادی که طبع سرد دارند و فشار خون آنها معمولا پایین است، نباید در مصرف عرق بیدمشک زیاده روی کنند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.